La Adiccion..

A continuacion les presento un comic, respecto a la enfermedad de la adiccion:

Da clic en la imagen para agrandar.

La adiccion es una enfermedad

Addictus fue un personaje de la antigua Roma, muy famoso por su habilidad para gastar rápidamente el dinero que le prestaban sus acreedores. Addictus derrochaba todo el capital del que disponía en disfrutar de los placeres de la vida, no privándose de ningún capricho. 
Así las cosas, y dado que su capacidad para gastar superaba su habilidad para ahorrar, addictus pasó a usarse para definir el comportamiento de aquellos que sienten una necesidad compulsiva por consumir un bien concreto.

   Hasta antes de la década de 1930 se creía que las adicciones eran un problema de conducta moral y de voluntad, incluso en la actualidad la desinformación y las creencias religiosas han creado para los adictos, métodos donde la fe y hasta la violencia son puntos centrales.

Tras un proceso de estudio, la ciencia nos muestra que la adicción es una enfermedad cerebral donde el entorno, el estilo de vida y la edad, son principales elementos para desarrollar, tanto dependencia, como ayuda para dejar de consumir.

Sustancias como la nicotina, alcohol, mariguana, inhalables, cocaína y heroína son consideradas adictivas, ya que a nivel cerebral, se adhieren a las neuronas produciendo dopamina, que es una hormona y un neurotransmisor, encargado del comportamiento, cognición, actividad motora, motivaciones, el sueño, el humor, aspectos de la atención, y el aprendizaje. Es por esta razón que los adictos se vuelven dependientes, y repiten la experiencia para volver a alcanzar este estado de euforia y placer, donde pierden el control.

En otras palabras, las drogas al llegar al cerebro, le indican a este, que la información que está llegando es la correcta y mientras que el mensaje es “estoy produciendo mucha dopamina para hacerte sentir bien” la realidad es que este mensaje, se repite tanto que el cerebro acaba entendiendo que necesita de la sustancia química para realizar su trabajo correctamente, avisando que ya los placeres de la vida, como pasear, disfrutan de la compañía de alguien, la música, incluso el amor ya NO son suficientes para existir, empujando al adicto a conductas de apatía y hasta depresión, que pueden terminar con la vida.

Para desarrollar la enfermedad, se toman varias condiciones en cuenta, como la genética, así como el ambiente, la sociedad y la cultura del individuo, y de estas va a depender si la persona se vuelve adicta o no. Por ejemplo, si una persona tiene en sus genes ser dependiente de alguna sustancia, pero en su entorno, no se consume, esta persona puede estas exenta de ser un adicto, por otro lado, si su entorno y las costumbres de la sociedad en la que se desenvuelve tienen historial de drogas, es más probable que también se vuelve dependiente.

"Toda la parte del cerebro que es responsable del juicio, raciocinio y control de la conducta se desarrolla hasta los veintitantos años"

Dra. Medina Mora.

Directora del Instituto Nacional de Psiquiatría "Ramón de la Fuente Muñiz" (INPRF)

Antes de los 26 años, el cerebro aun no alcanza su desarrollo total, por ello es que la etapa de la adolescencia se debe tener más atención al individuo, ya que de consumir las sustancias adictivas el daño que se puede provocar podría ser irreversible. La falta de información y el simple hecho de querer probar la experiencia, vuelven al individuo vulnerable, como en el caso de la mariguana, donde mucho se ha dicho que tiene propiedades medicinales, el adolescente la consume sin saber que para considerarse medicinal, tiene que pasar por un proceso donde se le extrae la propiedad química, dejando de lado la sustancia adictiva, y que este medicamento solo es legal en algunos lugares y se obtiene mediante receta médica. La planta no por ser natural tiene menos posibilidad de riesgo que otras sustancias, existen también el opio y la heroína que aunque son naturales tienen consecuencias mucho peores.

Existen adicciones que no son exclusivas de sustancias, como las compulsiones por la comida, los juegos de azar, el sexo, el orden, los juegos de video, el internet, donde el individuo desarrolla una necesidad de realizar esta actividad por tanto tiempo que se vuelve dependiente de esta, donde incluso a nivel cerebral la dopamina se crea en cantidades suficientes para causar placer de realizar la actividad.

El abuso de sustancias, va aunado en un 60% a una enfermedad psiquiátrica, y volvemos a los adolescentes, incluso en los niños, con quienes si se observa un comportamiento anormal como esquizofrenia o ansiedad, son más vulnerables a caer en una adicción con el paso del tiempo, que como en líneas anteriores se decía, las drogas elevan las hormonas del placer, he ahí donde los adolescentes confundirán la reacción química con una sensación de placer, por ello que se debe tener más observados a estos individuos y ayudarlos a no caer en la adicción de sustancias.

Como ya se sabe, las adicciones no solo afectan al individuo que consume sustancias, sino también a su entorno, donde la necesidad de consumir, lo lleva a alejarse de su familia, a delinquir por conseguir más droga, y a la depresión cuando pasa la dosis, cambia su calidad de vida por completo.

El tratamiento para la adicción consiste en prácticas que conduzcan al individuo a reapreciar su entorno, que el cerebro cree enlaces neuronales de manera adecuada, donde su día a día le de recompensas naturales, esto se alcanza, procurándole al individuo experiencias emocionales, motivacionales incluso se le puede ayudar por medio de fármacos, según se valore el caso.

La adicción es una enfermedad crónica e incurable, donde sus resultados favorables dependen de la frecuencia de recaídas que puede sufrir el individuo, evaluando estas últimas, por medio de la duración y la gravedad.

La adicción se puede prevenir, buscando entornos donde se promueva la salud, practicar algún deporte o aprender a tocar un instrumento musical, evitando caer en provocaciones por otros adictos, evitar la desinformación y sobre todo, aprender a pedir ayuda cuando se tiene un problema.

Nunca se es demasiado joven para ayudar, nidemasiado viejo para pedir ayuda. 
Busquemos nuestro equilibrio y aprendamos a crecer saludables.

Mas informacion:

Origen de la palabra adicto

¿Que es la dopamina?

Es la marihuana un medicamento

Reflexión:

¿Por qué has elegido este tema?

Se me hizo atractivo en cuanto comencé a leerlo, y ya que en mi experiencia he tenido que lidiar con ese problema en mi entorno familiar, quise saber más de lo que se trataba la adicción para poder ser parte de la solución y ayudar a mi familia.

Describe, ¿de dónde partiste para empezar a escribir?

Tuve muchas ganas de comenzar a escribir desde que leí que el abuso de sustancias reescribe las funciones de las neuronas, pero mejor termine de leer porque “me pique” con la información, y quise saber todo hasta el final, pero iba comentando y subrayando mientras terminaba de leer, así se me quedo más la idea de lo que quería expresar.

ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE

APRENDIZAJE AUTONOMO

Eje articulador de la Educacion Virtual

Para apreciar la imagen original, da clic derecho y abre en nueva pestaña.

¿Que es ser un estudiante en Linea?

Resumen del Texto ¿Qué es ser un estudiante en línea?

De Millán Martínez, S. (2014)

Por Janice Edith Noriega Calderón.

   Un estudiante en Línea, es aquel que ha decidido tomar un curso en Línea, que en su ser, es proactivo, canaliza su aprendizaje y desempeño, sin perder su objetivo, se compromete y es responsable con su tiempo, es consciente de sus habilidades, destrezas, incluso debilidades, ya que eso le ayuda a fortalecer su manera de aprender y formar estrategias para seguir enriqueciendo su conocimiento a su ritmo, el estudiante en línea, cuenta con actitud colaboradora, porque su conocimiento lo comparte y ayuda a otros a aprender, se forma metas personales, metas que lo enfoquen en la búsqueda de nuevas formas de aprendizaje y le ayuden a comprender mejor cada tema que se plante y así, poder alcanzar de manera inmediata el conocimiento correcto. Genera sus destrezas y métodos de comprensión. Usa las herramientas que tenga a su alcance para aprender, aprender y aprender.

   Sin embargo existen algunos retos para el estudiante en línea, ya que en un aula virtual, los maestros ya no son presenciales y debe contar con un amplio criterio en cuanto a información de trata, ya que de dejar puntos sueltos, puede correr el riesgo de no aprender lo que se necesita. El aprendizaje, en un aula virtual, cambia, de ser memorizado a ser comprendido, generando métodos de enseñanza eficaces que deben ser compartidos y en un aula virtual esto es bienvenido. Otro de los retos importantes para un estudiante en línea es el tiempo, ya que debe organizarlo para poder abarcar todas las actividades que su curso le pida.

   En conclusión, un estudiante en Línea tiene una forma de aprender un poco distinta a un estudiante presencial, ni fácil, ni difícil en comparación con este último, ya que ambas modalidades tienen sus retos y ventajas propias, la única diferencia es la flexibilidad del tiempo.